z line

[...] W wiekszosci odpawiada za to to cwiczenie. Co mozesz zrobic ? Zaopatrz sie np. w ten wyciag Kelton: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/260 Dokup do niego line ciagnicza np w praktikerze - kosztuje grosze. Zamocuj jej srodek do "eski" na dolnym wyciagu. Chwyc dwie koncowki . Wykonuj dokladnie ten sam ruch co sztanga: [...]

jak mentos, też potrzebuję poprawić tył barków, stąd pytania 1. czym różni się unoszenie w opadzie 90 stopni chwytem młotkowym (sztangielki cały czas równoległe do podłogi) a to samo ćwiczenie ale ze skręcaniem nadgarstków tak że kciuk idzie bliżej ziemi a mały palec do góry? która wersja lepsza? 2. czy zamiast unoszenia w opadzie 90 stopni hantli [...]

przepraszam za zamieszanie wklejam jeszcze raz mojego posta tzn. 4 pytania ponieważ nie napisałem najważniejszego meritum, o czym dokładnie chce się dowiedzieć. " 1. czym różni się unoszenie w opadzie 90 stopni chwytem młotkowym (sztangielki cały czas równoległe do podłogi) a to samo ćwiczenie ale ze skręcaniem nadgarstków tak że kciuk [...]

Wbijasz lub wbijales moze ta mete inj Ionsa ? juz pare ladnych tyg bije...50mg dziennie starcza z nawiazka wiecej by chyba rozerwalo....nawet nie wiem ile tyg juz ale szczesliwi czasu nie licza %-)

Kupować wellone hurtowo!!! E-lite dał badania na tren I było 150 zamiast 100. Lece ten tren i propa w dawce ~ 33mg eod. Spodziewany wynik testa to bylo 10 no poze kilkanaście a wygląda tak /SFD/2019/6/4/ebe6ea0d840c4f938147426f2d01e0c9.jpg w W temacie wyników niewidze wyniku welony Ladnie :-)) Zadowolony z tego trenu Wellony chyba jestes co? W [...]

to moze od razu zapytam o testa cypa - co jest na topie bo chce zmienic na cypionat? Jaki cypionat na topie? w moim rejonie boom jest na Wellone, wyglada bardzo fajnie, inj bezbolesne, tani i dziala konkretnie :-)) Z innych sprawdzonych na pewno Genamed, Ions, Nexium, Alpha, Vermodje 1ml, Sepach :-)) wellona cypionat zaj**isty to prawda ale i [...]

[...] hajsu. I o to właśnie mi chodziło, jak pisałem wtedy upierdliwie o tym labie. A kolega ma rację, na zapas nie bierze się takich świeżynek. Z dupy teraz ale Wojmir jesteś on line.... Bez bana chwilowo... Mnie poczochrali, zapytam CB. MK jako substytut GHRP??? Agoista NIE pepydowy ( jaka roznca w 2 czy 6) i peptydowy. Jak coś to na PW. bo SPAĆ [...]

[...] hajsu. I o to właśnie mi chodziło, jak pisałem wtedy upierdliwie o tym labie. A kolega ma rację, na zapas nie bierze się takich świeżynek. Z dupy teraz ale Wojmir jesteś on line.... Bez bana chwilowo... Mnie poczochrali, zapytam CB. MK jako substytut GHRP??? Agoista NIE pepydowy ( jaka roznca w 2 czy 6) i peptydowy. Jak coś to na PW. bo SPAĆ [...]

[...] hajsu. I o to właśnie mi chodziło, jak pisałem wtedy upierdliwie o tym labie. A kolega ma rację, na zapas nie bierze się takich świeżynek. Z dupy teraz ale Wojmir jesteś on line.... Bez bana chwilowo... Mnie poczochrali, zapytam CB. MK jako substytut GHRP??? Agoista NIE pepydowy ( jaka roznca w 2 czy 6) i peptydowy. Jak coś to na PW. bo SPAĆ [...]

Sibutramina- w co najlepiej celować? Sibu vertexa bym celował Brałem vertex i kompletnie się nie sprawdzało. Nie czułem żadnego działania, ale podobno lata sporo fejków. Podobnie virtu i gold line. Na dniach będę miał z Nouveau to coś skrobnę o ile nie zapomnę.

[...] Głównie testy, mastery, deka i hgh? I jak z bolesnością po strzalach Przewijał się temat wiele razy, jednych bolą drugich nie. Aczkolwiek w moim rejonie też więcej się słyszy narzekań co do bolesności. Osobiscie rozejrzałbym się za czymś innym lub pozostał przy tym co masz sprawdzone :-)) Zmieniony przez - hgh-line w dniu 3/30/2023 6:31:31 PM

[...] i mc koło 14-15 W niedziele start jako tako zaczął sie planowo po 21, ale było widać że po całym dniu to troche wszystko na szybko bo wyszlismy na scene to nie było w ogóle line up tylko pozy od razu pyk pyk i koniec :D Przed werdyktem (ogłoszenie top5) trochę zamieszania bo 2x mnie wołali na scene i dwa razy ściągli sam nie wiedziałem o co [...]

Dobra bo tydzień nie pisałem wiec pora najwyższa %-) Święta bez spiny ale w sumie zjedzone tyle co na kolacji wigilijnej,sobota dnt ale już czysto a nawet chyba mniej niż normalnie bo późno wstałem zrobiłem cardio i w efekcie zjadłem tylko dwa posiłki z węglami zamiast 3 a niedziela już trening i wszystko jak na codzień. Chciaz to już mało [...]

[...] oznacza dokladnie to samo, tylko ze sztangielka zaladowana jest od dolu, ty wypychasz ja w przod, a potem cofasz. Zawijanie sztangi to praktycznie klasyczne cwiczenie. Wez line. Z jednej strony, koniec przywiaz do srodka sztangi. Tak by trzymalo mocno, ale jednoczesnie by nie zrobic supla - lina przyda sie za tydzien. Na drugim koncu liny [...]

[...] jest problem z użyciem tłuszczu przy wyższej intensywności: When exercise intensity is further increased (up to 70–90% O2 max), total fat oxidation rates decline substantially, which is accounted for by a decrease in the use of both plasma FFA as well as muscle- and/or lipoprotein-derived TG (161–163, 175, 193). Several [...]

W jego kategorii najbardziej liczyły się proporcje, forma była drugorzędną sprawą...szkoda I głównie line up się liczył co zaważyło na miejscu... Czyli po co tyle pracy w to włozyl? Robil cuda niemal na ch**u stawal zeby byc suchy i dociety ale jak to sprawa drugorzedna to czemu mówisz mu to dopiero teraz? Przeciez sam mówiles kilka razy ze forma [...]

*** DZIEŃ 26 *** PODSUMOWANIE Wypiska w wczoraj. Dzień treningowy, siłowy. Węgle średnie. Gratis kilka filmików. Na jednym nawet można zaobserwować mój grymas niezadowolenia na twarzy Beware... DIETA i SUPLEMENTACJA: 8:00 2kaps Therm Line Forte + pół butelki Carni Line btw 0/0/5/21kcal 8:30 jaja, szynka gotowana, koperek, maca razowa, pomidor, [...]

[...] ci wadzic ani wedrowac. Zazwyczaj w punkcie 0, jest to pozycja dosyc waska 5-10 cm rozstawu, ale jak pisalem, moze byc to inaczej w twoim wypadku. Odnosnie chwytu. Chwyc line i owin ja sobie wokol reki. Koniec liny moze byc nad kciukiem lub pod dlonia. To takze zalezy od siebie. Chwyt - wygodny dla ciebie. Nie bedzie to idealy mlotek czy [...]

znacie takie firmy Anabolic Technologies beast line a oraz uG pharma Konkretnie chodzi mi o epi,czy warto inwestowac Anabolic Technologies b.dobra firma, brałem od nich tylko dymethazyne ale towar rewelacja. Firma ma dosyć drogie produkty ale nie spotkałem się jeszcze z opinią żeby coś nie działało. O UG Pharma słyszałem ale nic poza tym nie wiem.

[...] zdj do tematu:-) Co zauważyłem, kiedy skręcamy głowę w bok, dodajemy do sylwetki trochę mięśni/ścięgien/prążków/żył z... szyi. Detal- ale np mnie porywa;-) PS: mówię oczywiście o wolnym/dogrywce lub wybranych pozach- wiadomo, że w line'upie trzeba być uśmiechniętym i łapać kontakt z sędziami;-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2019-08-18 08:02:41